Đôi khi, không có gì tốt hơn là hoàn toàn ngắt kết nối bản thân khỏi thói quen hàng ngày và dành thời gian cho bản thân. Nhưng đi đâu? Đừng băn khoăn vì đây là danh sách các khóa tu chăm sóc sức khỏe tốt nhất ở Hy Lạp cho những du khách muốn sạc pin, cho dù bằng cách tập yoga, tận hưởng massage mô sâu hay chỉ đơn giản là thiền.
Wildfitness Retreat ở Bêlarut
Lấy bối cảnh tại một ngôi làng miền núi bị cô lập ở Milia, tại đảo Crete, khóa tu nhằm mục đích khuyến khích một lối sống lành mạnh thông qua tập luyện hàng ngày, học nấu ăn và dành thời gian trong tự nhiên. Ngôi làng tĩnh tâm được bao quanh bởi những lùm ô liu, hẻm núi và đỉnh núi nhưng cũng cách các bãi biển một quãng ngắn; vì vậy khách có nhiều thời gian để kết nối lại với thiên nhiên xung quanh. Du khách sẽ rời đi được làm mới, trong hình dạng tốt hơn và sẵn sàng để giải quyết thế giới.
Milia Mountain Retreat, Vlatos, Kissamos, Chania, Crete. +44 7415 884 312
Thermae Sylla Spa và chăm sóc sức khỏe tại Evia
Khách sạn Spa
Lịch sự của Skyros Holistic Holiday
Vẻ đẹp huyền bí của Hạnh phúc ẩn dật ở Kythera
Khóa tu Người đẹp huyền bí, được thiết kế cho một nhóm nhỏ, tập trung vào yoga, thiền, khiêu vũ và các hoạt động ngoài trời, như đi bộ và bơi lội. Chương trình rất đa dạng và nhằm mục đích mang đến cho khách cơ hội mở rộng tâm trí, tâm hồn và trái tim. Sẽ có rất nhiều thời gian rảnh và vui vẻ, với những ngày đi biển và du ngoạn được cung cấp.
Hạnh phúc ẩn dật - Kythera, Mylopotamos, Kythera, Hy Lạp.
Out Of The Blue - Capsis Elite Resort ở Bêlarut
Một khu nghỉ dưỡng năm sao nằm cạnh Agia Pelagia, gần Heraklion, Capsis Elite Resort là một khu nghỉ dưỡng sức khỏe sang trọng, nơi bạn có thể tận dụng chương trình đa dạng, bao gồm một số gói, như chương trình chống lão hóa, chương trình yoga, cai nghiện (làm sạch ăn uống), thể dục và nhiều hơn nữa. Du khách sẽ được tha hồ lựa chọn và trở về nhà được làm mới và trẻ hóa.
Capsis Elite Resort, Agia Pelagia, Heraklion, Bêlarut, Hy Lạp. +30 2810 811 112
Lịch sự của Capsis Elite Resort
Cá heo Leap Sức khỏe ẩn dật ở Pelion
Nơi hoàn hảo cho những người sẵn sàng dành thời gian cho bản thân và thực sự tìm thấy sự bình yên bên trong của họ. Tham gia khóa tu Dolphins Leap Wellness, đặt tại một khách sạn cổ điển xinh đẹp ở Pelion. Dành cả tuần để cân bằng lại bản thân và chữa lành. Dành cho các nhóm nhỏ tối đa 10 người, khóa tu Dolphins Leap bao gồm các lớp pilates hàng ngày, các buổi nhóm định hướng giải pháp hoặc thậm chí các lớp QiGong, cộng với thời gian rảnh và thậm chí cả các phương pháp trị liệu toàn diện. Kể từ khi ra mắt, khóa tu chỉ thu thập được những đánh giá tích cực, vậy tại sao bạn không tự xử một lần?
Cá heo Leap rút lui, Lefókastro, Pelion, Hy Lạp. +44 7917 033 159
Phép lịch sự của cuộc rút lui của Dolphins
Cân bằng giữa âm và dương của Luân xa ở Lefkada
Soul Seed Media đang tổ chức một Khóa tu Âm và Dương cân bằng, trong biệt thự Urania tuyệt đẹp, gần Vassiliki, Lefkada. Hãy sẵn sàng cho các bài học yoga theo phong cách âm dương đối diện với biển xanh, hội thảo về luân xa, chế độ ăn uống sinh học vĩ mô lành mạnh và tươi mới, chỗ ở sang trọng và các hoạt động tùy chọn, như nhảy đảo, tham quan; ngày đi bộ hoặc bãi biển.
Biệt thự Urania, Lefkada, Hy Lạp. +30 6973 986163 hoặc +30 210 2011701
Chữa bệnh bằng thiền Thiền ở Ithaka
Thực hành chánh niệm, thiền định và các kỹ thuật phương Đông khác để tìm thấy sự bình an, thanh thản và trong sáng. Khóa tu thiền chữa bệnh tim trong Ithaka huyền thoại được thiết kế để giúp bạn khám phá mục đích bên trong của mình. Giáo viên Heather Prete, người hướng dẫn thiền chánh niệm, và Chandresh Bhardwaj, cố vấn tâm linh, sẽ khuyến khích bạn thông qua các buổi nói chuyện và thực hành để chữa lành trái tim, tìm sự thanh thản và mục đích, giúp bạn đạt được chiều sâu của trái tim. Khóa tu, cũng sẽ cho bạn cơ hội làm quen với văn hóa Hy Lạp, sẽ được tổ chức tại Itha108, một trung tâm tĩnh tâm yoga sang trọng ở Agios Ioannis.
Itha108, Agios Ioannis, Ithaka, Hy Lạp. +30 26740 31463 hoặc +30 698 0918 604
Phép lịch sự của Itha108
