Là chi của bạn bị sai lệch? Bạn đang tìm kiếm một hình thức tập thể dục thiền và tác động thấp để kéo dài chân tay mệt mỏi của bạn vào cuối ngày làm việc? Yoga là một thực hành cuộc sống tuyệt vời cho cả cơ thể và tâm trí, với lợi ích sức khỏe lâu dài và khả năng phục hồi thực sự. Houston đang phát triển mọi lúc, và các hãng phim này không cung cấp gì ngoài thứ tốt nhất cho tất cả các cấp độ kỹ năng.
Trung tâm thành phố Houston © Hequals2henry / WikiCommons
Phim trường YogaOne
Được thành lập vào năm 2008, YogaOne có năm địa điểm studio trên khắp Houston. Họ cung cấp hơn 350 lớp mỗi tuần và có cả các lớp yoga và dòng chảy nóng. Cơ sở hiện đại này được bảo trì tốt, và họ không sử dụng thảm trong phòng yoga nóng của họ, điều này có thể khá hấp dẫn! Vị trí Midtown cũng có quầy bar nước trái cây đầy đủ dịch vụ với các lựa chọn nguyên liệu, thực vật và không chứa gluten. YogaOne tạo điều kiện cho một cộng đồng hỗ trợ và môi trường mở dành riêng cho sự phát triển cá nhân và cải thiện chung với mức giá xứng đáng.
YogaOne Studios, 3030 Travis St Suite E, Houston, TX, Hoa Kỳ, +1 713 522 0876
Yoga © Matthew Ragan / Flickr
Yoga trên không Houston
Đối với những thiền sinh cao cấp hơn một chút đang tìm kiếm ante trong quá trình tập luyện của họ, không có gì khác hơn là Aerial Yoga Houston. Phong cách thú vị này sẽ mang đến cho bạn những cảm xúc nghiêm túc của Cirque du Soleil, vì vậy nếu bạn đang muốn thử một thứ gì đó táo bạo và khác biệt, thì đây chính là nó! Đặt chỗ trước và đến đó sớm để vạch ra một vị trí phía trước, trong khi các lớp học trong tuần có xu hướng cung cấp nhiều hỗ trợ trực tiếp hơn. Họ cũng cung cấp các bữa tiệc riêng tư, làm cho nơi này trở thành một nơi tuyệt vời cho cử nhân và sinh nhật.
Aerial Yoga Houston, 2500 Summer St. Suite 3217, Houston, TX, Hoa Kỳ, +1 281 660 9478
Tư thế yoga © Joel Nilsson / Flickr
Trung tâm Yoga Joy
Được mệnh danh là một trong những studio yoga tốt nhất trong thành phố, Joy Yoga Studio tự hào có các giáo viên hàng đầu và lịch trình đa dạng. Họ có các lớp học truyền thống, yoga điên cuồng, Pilates sức mạnh, yoga cho người chạy bộ, yoga acro và yoga trước khi sinh, chỉ để một vài cái tên, cho phép bạn linh hoạt khám phá mọi phong cách. Nếu bạn đang tìm kiếm một trải nghiệm thực sự thư giãn, hãy thử lớp học dưới ánh nến của họ. Tất cả các lớp học của họ được đánh giá theo mức cường độ trên trang web của họ, vì vậy hãy chắc chắn kiểm tra xem trước khi bạn đăng ký.
Trung tâm Yoga Joy, 4500 Washington Ave Suite 900, Houston, TX, Hoa Kỳ, +1 713 868 9642
Phòng tập Pilates và Yoga không gian tốt
Thuộc sở hữu của Melody Morton, studio này cung cấp Pilates hàng đầu, với thiết bị phù hợp được đảm bảo để cung cấp cho bạn một đốt cháy dữ dội. Hãy thử các lớp Điêu khắc và Kéo dài Ba lê, hoặc các lớp Cải cách của họ. Với bãi đậu xe rộng rãi và quy mô lớp học nhỏ (đặt chỗ của bạn trực tuyến), studio này có một cảm giác rất riêng, nơi các giáo viên và học sinh trên cơ sở tên đầu tiên. Tất cả những gì bạn cần mang theo là chính mình vì The Good Space có chiếu, khăn và nước có sẵn mà không mất thêm chi phí.
Studio không gian tốt và phòng tập Yoga, 5757 Woodway Dr Suite 150, Houston, TX, Hoa Kỳ, +1 713 784 8555
Hình ảnh lịch sự của Hot Yoga Houston - Bản gốc
