Panama biết một hoặc hai điều về cách sống một cuộc sống bình yên của sự tồn tại chánh niệm, chân thành. Yoga là một cách tuyệt vời để có được Zen của bạn và cảm thấy cơ thể của bạn lỏng lẻo khi tâm trí của bạn giải phóng chính nó và trái tim của bạn lấp đầy. Dưới đây là các phòng tập yoga tốt nhất để ghé thăm khi ở Panama. Nam vị!
Casco Yoga
Ở trung tâm của Casco Viejo từng được yêu thích là một studio có tên Casco Yoga. Cung cấp là yoga dạy tiếng Anh, pilates, thái cực quyền, khiêu vũ, và các bài học riêng cũng như các sự kiện. Studio yoga và trung tâm sức khỏe này được dành riêng để mang yoga đến cho tất cả những ai muốn trải nghiệm nó. Từ vinyasa và yoga phục hồi đến mysore và ashtanga, đội ngũ chuyên nghiệp cung cấp các lớp học nói tiếng Anh cá nhân và thân mật với tối đa 15 sinh viên một lúc.
Yoga © adifansnet / Flickr
Istmo Yoga và Adventure Retreat
Đây là một trung tâm tĩnh tâm yoga hàng đầu và khách sạn bãi biển gần Thành phố Panama. Ẩn mình trong khu rừng sang trọng chỉ cách bãi biển cát trắng là một thiên đường yên bình, hoàn hảo. Với các sự kiện rút lui yoga được cung cấp, Istmo cũng có các khóa tu thiền, đào tạo giáo viên yoga, tĩnh tâm cuối tuần, tĩnh tâm của phụ nữ, tĩnh tâm chăm sóc sức khỏe, v.v.
Phòng thu 212
Nằm ở Costa del Este, Studio 212 cung cấp yoga cũng như pilates, karate, thể dục cơ bản, múa bụng, jazz, võ thuật, và nhiều hơn nữa cho trẻ em và người lớn. Hãy đến và thưởng thức một lớp học của sự lựa chọn của bạn. Trải dài niềm vui của bạn, hoặc tận hưởng một buổi tập yoga trị liệu.
Yoga © StockSnap / Pixabay
Mandala Panama
Studio yoga này cung cấp nhiều loại lớp học, bài học và phương pháp trị liệu bao gồm mát xa, và cũng có các chương trình khuyến mãi và sự kiện. Chọn giữa một massage toàn diện, bấm huyệt bàn chân, massage cơ sâu, và nhiều hơn nữa, hoặc tham gia vào một lớp yoga. Lịch học hàng tuần có sẵn trên trang web của studio.
Học viện Yoga Akila
Akila cung cấp như không gian cho những người tìm kiếm hòa bình đến và cân bằng cơ thể của họ, nâng cao tinh thần và làm dịu tâm trí của họ. Hãy cho một kinh nghiệm sâu sắc, an toàn. Các lớp học bao gồm thở, thiền và nhiều công cụ mạnh mẽ khác để giúp thư giãn và làm trẻ hóa tâm hồn của bạn.
Trên thảm yoga / stocknap (c) pixabay
Trung tâm Yoga Bhakti PTY
Đây là một trung tâm nghệ thuật văn hóa phi lợi nhuận chuyên chia sẻ sự biến đổi về thể chất, cảm xúc và tinh thần thông qua văn hóa tổ tiên và các thực hành yoga bhakti. Hãy đến và thưởng thức các sự kiện được cung cấp để trải nghiệm năng lượng sôi động của yoga, nghệ thuật và thực hành thiêng liêng.
