Hình dung điều này. Bạn đang tận hưởng một ngày trượt tuyết hoặc trượt tuyết thông thường. Bạn đã thực hiện nó vô số lần trước đây, nhưng lần này có gì đó xảy ra. Trên những gì được lên kế hoạch là cuối cùng của bạn chạy xuống núi bạn bị mất phương hướng. Có một cơn bão nhanh chóng đến gần. Bây giờ bạn đã mất. Điện thoại của bạn không nhận tín hiệu. Bạn làm nghề gì?
Cựu cầu thủ khúc côn cầu chuyên nghiệp Eric LeMarque bị mắc kẹt một mình trong dãy núi Sierra Nevada trong tám ngày với nguồn lực tối thiểu trong tình trạng tương tự. LeMarque đã đi trượt tuyết và bị lạc. Cuối cùng, trên bờ vực của cái chết, anh đã được giải cứu.
LeMarque chịu đựng sự hạ thân nhiệt, chết đói, tê cóng, mất nước và ảo giác, chưa kể đến những cuộc gặp gỡ với sói và các yếu tố, trong hơn một tuần. May mắn thay, anh ta đã làm cho nó sống dậy, mặc dù anh ta bị mất cả hai chân của mình vì băng giá. Câu chuyện sinh tồn đầy đau khổ của anh được kể lại trong bộ phim được phát hành gần đây, 6 Dưới đây: Phép màu trên núi.
Nếu bạn không may gặp phải trường hợp tương tự với LeMarque - một mình với nguồn lực hạn chế và bị lạc trong vùng hoang dã - đây là những lời khuyên sinh tồn từ các chuyên gia sinh tồn và chính LeMarque, có thể giúp cứu sống bạn.
Để đó
Có lẽ quan niệm sai lầm số một về việc bị mất. Cho dù bạn bị mắc kẹt trên một ngọn núi tuyết, rừng rậm hay sa mạc cằn cỗi, tốt nhất bạn nên ở lại nơi bạn sống. Trong trường hợp LeMarque, ông đã kết thúc đi một cách sai lầm, một số chín dặm xa nơi ông ban đầu đã bị mất. Đó là một lời khuyên, thậm chí vẫn còn cho đến ngày nay, ông đưa ra cho mọi người nếu họ kết thúc trong một tình huống tương tự.
Nếu bạn không bao giờ bị lạc, bị mắc kẹt hoặc bị mắc kẹt, hãy ở lại nơi bạn đang ở, Le Leararque nói. Có vẻ như bạn đang ở gần con đường bạn bắt đầu. Đừng chín dặm sâu hơn vào vùng hoang dã. Hunker xuống, thu thập suy nghĩ của bạn, kiên nhẫn.
Đừng ăn / uống tuyết
Tiêu thụ tuyết như một nguồn hydrat hóa thực sự gây bất lợi cho quá trình hydrat hóa và sức khỏe của bạn hơn bạn nghĩ. Ăn phải tuyết lạnh buộc cơ thể phải làm việc thêm giờ trong nỗ lực làm nóng nó, do đó tiêu tốn năng lượng và tài nguyên quý giá cần thiết cho sự sống. Trong trường hợp của LeMarque, anh ta khéo léo bỏ tuyết vào một chiếc túi nhựa mà anh ta đang mang - ban đầu nó có nguồn cung cấp tinh thể meth mà anh ta thải ra - và sử dụng nhiệt cơ thể bên ngoài để làm tan chảy nó thành nước.
John đưa một lượng lớn tuyết lạnh vào cơ thể làm giảm nhiệt độ cơ thể cốt lõi của bạn, ông John Adama, người hướng dẫn sinh tồn và người sáng lập của The Prepared cho biết. Đây chỉ cần giảm nhiệt độ lõi bốn độ để trở thành thân nhiệt. Giả sử bạn có thể tìm thấy tuyết sạch, điều tốt nhất để làm là làm tan tuyết trước bằng mọi cách có thể. Sử dụng nhiệt cơ thể bên ngoài của bạn tốt hơn nhiệt bên trong của bạn.
Kiểm kê tài nguyên
Tài nguyên của LeMarque rất mỏng để nói rằng ít nhất là bốn mẩu kẹo cao su, một gói diêm ướt, máy nghe nhạc MP3, túi nhựa chứa đầy thuốc, quần áo tối thiểu và điện thoại di động sắp chết. Sử dụng tất cả các tài nguyên của bạn để tận dụng tối đa lợi thế của họ, không lấy gì làm hiển nhiên. Thậm chí còn có một cách để làm cho một cái bật lửa tạm thời ra khỏi vỏ bọc pin và kẹo cao su, điều này có thể dẫn đến việc đốt lửa để sưởi ấm.
Xây dựng một nơi trú ẩn
Tùy thuộc vào nơi bạn bị mất có thể thay đổi mạnh mẽ những nguồn lực bên ngoài nào có sẵn cho bạn để tạo ra một loại nơi trú ẩn khỏi các yếu tố. Các lựa chọn của LeMarque bị giới hạn ở vùng núi, vì vậy anh ta đã đào những công sự nhỏ trong tuyết mà anh ta có thể ẩn nấp để tránh bão và các yếu tố.
Roman Eric đã có ý tưởng đúng đắn về việc tạo ra một lớp vỏ cây để ngăn chặn sự mất nhiệt thông qua sự dẫn nhiệt và tự làm kẹt mình trong một không gian chật hẹp để ngăn chặn sự mất nhiệt qua bức xạ, Roman nói, Roman Zrazhevskiy, cựu EMT và người sáng lập Ready To Go Survival. Cơ thể của chúng tôi trục xuất nhiệt mọi lúc. Nếu bạn có thể tìm cách thu nhiệt đó, bạn có thể sử dụng nó để giữ ấm.
