Thường được gọi là 'Tây Tạng' của Nam Mỹ, Bolivia được biết đến với những chuyến đi bộ và leo núi cao đáng kinh ngạc. Từ sông băng hình condor đến những khu rừng xanh ướt át và những hồ nước màu ngọc lam, đây là những chuyến đi bộ mà chúng tôi đã đạt được cho hộ chiếu của chúng tôi.
Isla del Sol
Vì nhiều chuyến đi bộ của Bolivia yêu cầu bạn phải lên cao, đó là một ý tưởng tốt để thích nghi càng sớm càng tốt. Một nơi tuyệt vời để làm điều này là dọc theo bờ hồ Titicaca, nằm ở độ cao 12.467 feet (3.800 mét). Một chuyến đi thuyền hai giờ từ Copacabana sẽ đưa bạn đến bờ cỏ dốc của Isla del Sol, nơi sinh của mặt trời và triều đại Inca. Dễ dàng đi bộ thích nghi trên đảo (tất cả đều được đánh dấu rõ ràng bằng những con đường quanh co) đưa bạn qua những tàn tích của người Inca, những ngôi làng Aymara truyền thống và những điểm ngắm cảnh hồ Titicaca tuyệt đẹp. Mặc dù toàn bộ hòn đảo có thể được đi bộ chỉ trong vài giờ, nhưng nếu bạn thích thưởng thức cảnh quan lâu hơn một chút, có thể ở lại đêm trên đảo trong chỗ ở cơ bản.
Khó khăn: Dễ dàng
Thời lượng: 1 ngày
Độ cao cao nhất: 12.467ft (3.800m)
Xuất phát điểm: Copacabana
Đi bộ trên đảo Isla del Sol là một cách tuyệt vời để thích nghi với những chuyến đi trên cao ở Bolivia © Thư viện ảnh Arterra / Alamy Kho ảnh
El Choro
El Choro là chuyến đi bộ nổi tiếng nhất của Bolivia và với lý do chính đáng: đi qua Cordillera Real và Parque Nacional Cotopata, tuyến đường dài 35 dặm (57 km) đưa người đi bộ qua một số cảnh quan đa dạng nhất của đất nước. Chỉ trong hai hoặc ba ngày, bạn sẽ di chuyển qua những ngọn núi cằn cỗi, tuyết phủ ở độ cao 15, 501 feet (4, 725 mét), sau đó đi xuống khu rừng ẩm ướt, ẩm ướt của vùng Yungas. Bởi vì sự thay đổi mạnh mẽ của khí hậu, hãy chắc chắn đóng gói phù hợp, với một chiếc áo khoác ấm áp và không thấm nước cho ngày đầu tiên và quần dài và áo phông mỏng cho ngày hai và ba.
Khó khăn: Thách thức vừa phải
Thời gian: 2-3 ngày
Độ cao cao nhất: 15, 501ft (4, 725m)
Xuất phát điểm: La Paz
Cordillera Real cung cấp tầm nhìn tuyệt đẹp về di tích Incan bên dưới © Jesse Kraft / Alamy Kho ảnh
Huayna Potosí
Một trong những chuyến đi khó khăn nhất ở Nam Mỹ, triệu tập Huayna Potosí không dành cho những người yếu tim. Không chỉ là một cuộc phiêu lưu leo núi hơn là đi bộ đường dài, giữa chừng chuyến đi của bạn, bạn sẽ được tặng những chiếc crampon, dây nịt và đá để leo lên tới 19.973ft (6.088m) đáng kinh ngạc trên mực nước biển. Mặc dù Huayna Potosí được coi là một cuộc leo núi dễ dàng, phi kỹ thuật (và do những người mới bắt đầu hoàn thành có thể cố gắng), nhưng độ cao chóng mặt, những ngọn núi dốc và thời tiết khó lường khiến đây trở thành một cuộc phiêu lưu khá khó khăn. Tuy nhiên, những người tham gia thử thách sẽ được thưởng những góc nhìn 360 độ của toàn bộ Cordillera Real (bao gồm cả Condoriri Massif sử thi, được đặt tên như vậy vì nó giống như một nhạc trưởng xòe cánh), La Paz và thậm chí là màu xanh lung linh của Hồ Titicaca. Do sự khó khăn của trek và thiết bị chuyên nghiệp cần thiết, việc thuê một hướng dẫn viên leo núi có kinh nghiệm cho việc này là điều cần thiết. Tour khởi hành từ La Paz.
Khó khăn: Rất khó khăn
Thời gian: 2-3 ngày
Độ cao cao nhất: 19.973ft (6.088m)
Xuất phát điểm: La Paz
Huayna Potosí là một trong những chuyến đi khó khăn nhất - nhưng bổ ích nhất ở Nam Mỹ © imageBROKER / Alamy Kho ảnh
Mạch Illampu
Illampu Circuit là một trong những địa điểm trekking xa nhất của Bolivia. Cuộc đi bộ dài 46 dặm (75 km) đưa những người đi bộ trên một vòng lặp bảy ngày xung quanh ngọn núi Nevado Illampu cao 20.892 feet (cao 6, 368 mét), vượt qua ba ngọn núi ngoạn mục dài tới 16.404 feet (5.000 mét). Một tuyến đường không thường xuyên, những người đi bộ hiếm khi thấy khách du lịch khác ở đây, mà thay vào đó đi qua các làng Aymara truyền thống, nơi cuộc sống hàng ngày bao gồm lạc đà không bướu và trồng khoai tây, ngô và quinoa. Xin lưu ý rằng nhiều cộng đồng trong số này không tiếp xúc với khách du lịch thường xuyên, vì vậy hãy tôn trọng khi đi qua và luôn xin phép trước khi chụp ảnh.
Khó khăn: Thách thức vừa phải
Thời gian: 7 ngày
Độ cao cao nhất: 16.404 feet (5.000 mét)
Xuất phát điểm: Sorate
Nhiều chuyến đi bộ dẫn du khách đi qua các làng Aymara truyền thống và llamas chuyển vùng miễn phí © Raquel Mogado / Alamy Kho ảnh
