Để nó cho người Thụy Điển tập thể dục điên cuồng, yêu thiên nhiên để tạo ra một xu hướng tập thể dục tốt cho cơ thể và thế giới xung quanh. Plogging, một sự kết hợp của plocka (nhặt) và chạy bộ, là cơn sốt tập thể dục mới nhất ở Thụy Điển.
Stockholm là một thành phố khá sạch sẽ nhưng vẫn còn rác để nhặt © Marco Verch / Flickr
Không giống như một số cơn sốt kỳ cục hơn (chúng tôi đang nhìn bạn, đang lao vào), điều này liên quan đến những người chạy bộ nhặt rác dọc theo tuyến đường chạy của họ, điều này có ý nghĩa tích cực như bạn có thể nhận lại cho cả bản thân và thế giới xung quanh bạn.
Tái chế bất kỳ thùng rác nào bạn nhặt được sẽ là lý tưởng © Simon Paulin / imagebank.sweden.se
Để tham gia, tất cả những gì bạn cần là một đôi giày chạy bộ và túi đựng rác, và có thể một số găng tay mà bạn không ngại bị mắc kẹt. Sau đó, bạn lên đường và khi bạn nhìn thấy thùng rác trên đường đi, bạn chỉ cần lấy nó và nhét nó vào túi rác của bạn, và vứt bỏ nó khi bạn hoàn thành việc chạy bộ.
Phát hiện một số rác? Lấy nó và loại bỏ nó © Jerker Andersson / imagebank.sweden.se
Với việc Thụy Điển tái chế - đất nước tái chế 99% tất cả rác - khuyên bạn cũng nên tái chế bất kỳ rác nào bạn nhặt được, nhưng nếu không thể, hãy làm cho môi trường xung quanh bạn đẹp hơn một chút và sạch hơn một chút, thân thiện hơn một chút, Là đủ tốt.
Và tin tốt? Bạn có thể làm điều này trong khi đi bộ đường dài, đi xe đạp hoặc thậm chí lên xuống mái chèo; xu hướng đang lan rộng, và vì nó làm cho mọi người cảm thấy tốt cả về thể xác và tâm hồn, chúng tôi hy vọng điều này sẽ bắt đầu như ngọn lửa và không bao giờ chết.
